|
Kuntosaliohjaus ja personal training
Monia askarruttaa kuntosaliharjoittelun aloittaminen, koska nykyaikaiset laitteet
vaikuttavat hankalilta ja monimutkaisilta käyttää. Kuntoklubi Albatrossin
ammattitaitoiset ohjaajat auttavat jokaisen kuntoilijan harjoittelun alkuun. Myös
pidemmälle ehtineet kuntoilijat
voivat kysyä neuvoja ja vinkkejä ohjaajiltamme. Uusille asiakkaille kuuluu veloituksetta
kuntoanalyysi ja aloitusohjelma. Vuosikortin hankkineet saavat myös jatko-ohjelmien
suunnittelun veloituksetta. |
||||||||||
Personal trainer
Oma valmentaja pitää huolen siitä, että liikunta on
sopivaa juuri sinun tavoitteisiisi. Hän auttaa asettamaan realistiset tavoitteet, neuvoo ja
opastaa sinua terveempiin elämäntapoihin sekä antaa ammattilaisen ohjeita, jotta
saavuttaisit tavoitteesi. Trainerilta saat myös kuntoilijalle tärkeitä ravitsemusohjeita.Fisaf -Personal trainerit:
Heinola JukkaNieminen Karri Turunen Kari |
;)
|
Ohjauspaketit
Ryhmäohjaus 0 euroaIlmoittaudu vastaanottoon, ryhmäohjausaikoja viikottain. Jokaiseen kuntosalikorttiin aloitusohjelma 19 euroa (1 ohjelma/asiakas) sis. kuntoanalyysin ja peruskuntosaliohjauksen Jatko-ohjelman suunnittelu ja laadinta alk. 32 euroa Personal Trainerin suunnittelema saliohjelma ja ohjaus |
||||||||
|
Esimerkkejä Personal Trainer paketeista
|
;)
|
|||||||||