Tullintorin kauppakeskus, 2 krs
Puh. (03) 2131 643
Avoinna: ma-to 7-21, pe 7-20, la 9-17, su 12-18
Tuttu ja turvallinen Kuntoklubi Albatross Tampereen keskustassa!

Ryhmäliikunta 30.8.2010 alkaen
Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai

16:30
StepMuokkaus 55

16:30
Kuntosali Circuit 45

17:30
Pilates 55

18:30
Spinning 2 45

19:30
Pumppi 55

11:15
Muokkaus 55

16:30
Spinning 3 45

17:30
Pumppi 55

18:30
Vatsa-Peppu 55

19:30
Venyttely 30

11:15
Zumba 45

16:30
JamBaila 55 8.9. alkaen

17:00
Kuntosali Circuit 45

17:30
Hyvä Selkä 45

18:15
Pumppi 55

19:15
Spinning 40+20

11:15
Pumppi 55

16:30
Muokkaus 55

17:30
Venyttely 30

18:00
Kahvakuula 55

19:00
****Zumba 55

07:30
Pilates 55

16:30
Spinning 1 45

17:30
Vatsa-Peppu 55

11:00
Zumba 55

12:00
TehoMuokkaus 75

13:30
***Spinning Maraton 2 h
***Steppi 75 min

14:00
Spinning 2 45

15:00
Pumppi 55
Aerobista ja lihaskuntoa Lihaskuntoa Keho ja mieli, palautuminen Aerobista ja sykettä Tanssia

*) Kuntosali Circuit on avoin myös KUNTOSALIKORTEILLE!
**) Pilates-tunnin hinta: Jumppakortti +2,-, kerta 10,- ja 10 kertaa 82,-
***) Spinning Maraton 2 h joka kuun ensimmäinen lauantai. Steppi 75 min joka kuun toinen lauantai.
****) Torstain Zumba pidetään syyskuun ajan PUISTOZUMBANA Sorsapuistossa. Sateella Albatrossilla.
Jumppien sisällön näet klikkaamalla kyseistä jumppaa